Alanine

Bienfaits, utilisation et précautions

L'essentiel

  • Constituant naturel des protéines du corps.
  • Excellent agent hydratant et protecteur.
  • Très bien toléré par tous les types de peaux, même sensibles.

L'alanine est un acide aminé, c'est-à-dire l'un des petits maillons qui forment les protéines de notre corps, comme le collagène. En cosmétique, elle agit comme un aimant à eau pour maintenir l'hydratation et aider à garder une peau souple et douce.

Origine de l'ingrédient

Le mot a été créé au XIXe siècle à partir du mot aldéhyde (car elle a été synthétisée pour la première fois à partir d'un aldéhyde), suivi du suffixe -ine utilisé classiquement pour nommer les composés chimiques azotés comme les acides aminés.

Bienfaits

  • Dans un sérum hydratant, elle complète le mélange d'acides aminés qui imitent le facteur naturel d'hydratation de la peau (NMF).
  • Dans un après-shampooing, elle aide à renforcer la fibre capillaire en comblant les petites brèches à la surface du cheveu.

Comment l'utiliser

Elle est utilisée dans les soins pour peaux sèches, les crèmes anti-âge et les soins capillaires réparateurs. On la retrouve souvent associée à d'autres nutriments pour favoriser la réparation de la barrière cutanée.

Précautions et tolérance

Il n'y a pas de contre-indication particulière car c'est un ingrédient « biomimétique » (que la peau reconnaît et sait utiliser). Elle est plus efficace lorsqu'elle est associée à d'autres acides aminés ou à de l'acide hyaluronique pour un effet hydratant complet.

Autres noms (INCI)

L-alanine alpha-alanine

Avec quoi l'associer

Si vous cherchez à renforcer votre barrière cutanée sans utiliser de corps gras trop lourds, vérifiez la présence d'alanine dans votre liste INCI. C'est un ingrédient discret mais puissant pour maintenir l'équilibre de l'épiderme.

Questions fréquentes

L'alanine est-elle d'origine naturelle ?

Oui, elle peut être extraite de sources végétales ou produite par fermentation naturelle, bien qu'elle puisse aussi être reproduite en laboratoire.

Est-ce un ingrédient irritant ?

Non, l'alanine est considérée comme très douce et non irritante car elle est déjà présente naturellement dans notre organisme.