L'essentiel
- Ingrédient d'origine naturelle (sucre de fruit).
- Excellent agent hydratant et humectant.
- Apporte douceur et souplesse sans fini gras.
Le fructose est un sucre naturel que l'on trouve principalement dans les fruits et le miel. En cosmétique, il agit comme un véritable « aimant à eau » : il capte l'humidité de l'air pour la fixer dans la peau ou les cheveux, évitant ainsi leur dessèchement.
Origine de l'ingrédient
Le mot vient du latin fructus (le fruit), associé au suffixe chimique -ose qui désigne les sucres (comme dans glucose ou lactose). Il a été identifié au XIXe siècle comme le sucre principal des fruits mûrs.
Bienfaits
- Dans une crème hydratante pour le visage pour maintenir la souplesse de l'épiderme.
- Dans un après-shampooing pour lisser la fibre capillaire et limiter les frisottis dus à la déshydratation.
- Dans les gels douche « naturalité » pour compenser l'effet potentiellement asséchant de certains agents lavants.
Comment l'utiliser
On le retrouve majoritairement dans les soins hydratants (gels, sérums, lotions) et les produits capillaires. Il intervient également dans la formulation de certains actifs complexes (NMF - Natural Moisturizing Factor) qui miment l'hydratation naturelle de la peau.
Précautions et tolérance
Il n'y a pas de contre-indication particulière pour le fructose. C'est un ingrédient très bien toléré, même par les peaux sensibles. Pour une efficacité maximale, il gagne à être associé à d'autres sucres ou à de l'acide hyaluronique pour renforcer la barrière cutanée.
Autres noms (INCI)
À ne pas confondre
Avec quoi l'associer
Si vous avez la peau déshydratée (tiraillements, ridules de déshydratation), cherchez le fructose dans la liste INCI. C'est une alternative douce et efficace aux glycols synthétiques pour maintenir un bon niveau d'eau dans les tissus.
Questions fréquentes
Le fructose rend-il la peau collante ?
Non, lorsqu'il est dosé correctement dans une formule cosmétique, il pénètre bien et ne laisse pas de sensation de poisse.
Est-ce un ingrédient bio ?
Il peut être utilisé dans les produits certifiés bio s'il est extrait de végétaux issus de l'agriculture biologique.