L'essentiel
- Alternative douce et fruitée à la menthe poivrée.
- Origine végétale et naturelle.
- Principalement utilisée pour ses propriétés aromatiques et rafraîchissantes.
Il s'agit de l'huile essentielle extraite des fleurs de la menthe à feuilles rondes, également appelée menthe odorante. Elle est principalement utilisée pour parfumer les soins avec une note fraîche et légèrement fruitée, rappelant la pomme, plutôt que l'aspect glacé de la menthe poivrée classique.
Origine de l'ingrédient
Le terme vient du latin Mentha (menthe) et suaveolens, composé de suavis (doux) et olere (sentir), signifiant littéralement « qui a une odeur douce ». En cosmétique, c'est l'appellation officielle INCI pour désigner cette variété spécifique de plante.
Bienfaits
- Dans un gel douche « dynamisant » pour apporter une fraîcheur naturelle au réveil.
- Dans un baume à lèvres pour son arôme végétal discret et agréable.
- Dans une brume pour le visage afin d'apporter un effet tonifiant léger.
Comment l'utiliser
On la retrouve dans les formulations de cosmétiques naturels ou bio, où elle remplace avantageusement les parfums synthétiques. Elle intervient aussi dans les soins purifiants pour les peaux mixtes grâce à ses propriétés tonifiantes.
Précautions et tolérance
Comme toute huile essentielle, elle est concentrée en principes actifs. Bien qu'elle soit plus douce que d'autres menthes, elle peut contenir des molécules allergisantes naturelles (comme le limonène). Il est conseillé de vérifier sa présence si vous avez une peau extrêmement réactive.
Autres noms (INCI)
Avec quoi l'associer
Pour repérer cet ingrédient, cherchez-le souvent en milieu ou fin de liste INCI. C'est un excellent choix si vous appréciez les senteurs d'herboristerie sans l'effet piquant ou trop froid des produits à base de menthe classique.
Questions fréquentes
Cette huile est-elle irritante ?
Elle est généralement mieux tolérée que la menthe poivrée car elle contient moins de menthol pur, mais la prudence reste de mise pour les peaux sensibles.
Pourquoi son nom est-il en latin ?
La nomenclature INCI utilise le latin pour les noms de plantes afin que les ingrédients soient identifiables de la même manière dans tous les pays.