L'essentiel
- Championne des Omega-3 végétaux pour une peau apaisée.
- Excellente capacité de pénétration sans laisser de film trop gras.
- Propriétés antioxydantes naturelles puissantes.
Il s'agit de l'huile de graines de chia. C'est un ingrédient naturel très riche en nutriments qui agit comme un véritable « super-aliment » pour la peau, en l'aidant à rester souple et bien hydratée.
Origine de l'ingrédient
Le terme vient du latin Salvia (qui signifie « sauver » ou « guérir ») et hispanica (« d'Espagne »), bien que la plante soit originaire du Mexique. Le nom reflète l'usage médicinal historique de cette plante.
Bienfaits
- Utilisée pure ou en mélange dans des sérums de nuit pour régénérer l'épiderme.
- Intégrée dans des baumes à lèvres pour réparer les gerçures.
- Ajoutée à des soins capillaires pour redonner de la brillance aux pointes sèches.
Comment l'utiliser
On retrouve cette huile principalement dans les soins pour peaux sèches, matures ou sensibles. Elle intervient dès qu'il est nécessaire de renforcer la barrière protectrice de la peau ou de calmer des sensations d'inconfort.
Précautions et tolérance
Comme elle est riche en acides gras fragiles (Omega-3), cette huile peut être sensible à l'oxydation. Il est conseillé de choisir des produits dont le flacon est opaque et de les conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière directe.
Autres noms (INCI)
Avec quoi l'associer
Si vous avez la peau réactive, privilégiez cette huile dans vos compositions cosmétiques : sa concentration exceptionnelle en acide alpha-linolénique en fait l'une des meilleures alliées pour calmer les rougeurs de manière naturelle.
Questions fréquentes
L'huile de chia convient-elle aux peaux grasses ?
Oui, car elle est considérée comme peu comédogène et pénètre rapidement sans boucher les pores.
Est-ce la même plante que le chia que l'on mange ?
Exactement, il s'agit de la même graine pressée à froid pour en extraire son huile précieuse.