L'essentiel
- Extrait végétal issu des parties souterraines de la plante.
- Reconnu pour son effet calmant et adoucissant sur l'épiderme.
- Souvent présent dans les gammes de cosmétiques dites « relaxantes » ou « de nuit ».
Il s'agit de l'extrait obtenu à partir des racines et des tiges souterraines (rhizomes) de la Valériane officinale. En cosmétique, on l'utilise principalement pour ses vertus apaisantes, agissant comme un « baume relaxant » pour calmer les sensations d'inconfort cutané.
Origine de l'ingrédient
Le mot Valeriana provient du latin valere, qui signifie « être fort » ou « être en bonne santé ». L'adjectif officinalis précise que cette plante était traditionnellement vendue en officine (apothicairerie) pour ses propriétés médicinales reconnues.
Bienfaits
- Une crème de nuit « antistress » pour apaiser les traits du visage.
- Un sérum pour cuir chevelu sensible sujet aux démangeaisons.
- Un lait corporel relaxant à utiliser avant le coucher.
Comment l'utiliser
Cet ingrédient est privilégié dans les soins destinés aux peaux réactives, fatiguées ou soumises au stress environnemental. On le retrouve aussi dans certains produits de bien-être où l'aspect sensoriel et l'odeur naturelle jouent un rôle apaisant.
Précautions et tolérance
La racine de valériane possède une odeur naturelle très forte et terreuse. Les formulateurs doivent souvent l'associer à des parfums ou d'autres huiles essentielles pour rendre le produit agréable à l'usage. Il est préférable de l'utiliser dans des produits rincés ou des soins de nuit.
Autres noms (INCI)
Avec quoi l'associer
Si vous avez une peau qui « tire » ou qui réagit facilement, cherchez cet ingrédient dans la liste INCI. C'est une alternative intéressante aux actifs synthétiques pour apporter de la douceur à votre routine de soin nocturne.
Questions fréquentes
Est-ce que cet ingrédient va m'aider à dormir ?
Bien que la valériane soit connue en tisane pour le sommeil, son usage en cosmétique vise avant tout l'apaisement de la peau et non un effet sédatif.
Est-ce adapté aux peaux grasses ?
Oui, son action est principalement apaisante et n'influe pas directement sur la production de sébum, elle convient donc à tous les types de peaux stressées.